【解惑PQQ】PQQ膠原蛋白肽到底是什么呢？
PQQ，叫吡咯喹啉醌，世界醫(yī)學界稱其為第十四種維生素；是一種氧化還原酶的輔酶，是人體必須的營養(yǎng)素，擁有多種生物功效，具有獨特的鄰苯醌化學結構。PQQ在自然界廣泛分布，同樣也存在于人體的各種組織中，特別富集在母乳中，是嬰兒健康發(fā)育的必需因子。
促進生長與增強免疫力：PQQ作為各種生物體不可或缺的“生長因子”，對免疫力至關重要，研究表明，PQQ不足可能導致免疫細胞功能障礙，降低機體的免疫能力。
延緩衰老：PQQ有助于增強和優(yōu)化線粒體功能，改善細胞的能量代謝；隨著年齡的增長，線粒體的數量和功能會逐漸下降，導致機體老化。PQQ能夠促進線粒體的生成和修復，延緩機體老化的過程。
的抗氧化劑：PQQ能夠激活內源性抗氧化機制，激活長壽蛋白SIRTUINS家族。
保護神經和大腦健康：PQQ被證實，能促進神經營養(yǎng)因子生成，保護神經元抵御神經毒性物質的損傷，減少神經細胞的凋亡并改善腦血流；有效緩解疲勞，提高睡眠質量，改善認知功能和記憶力。
保護臟器健康：PQQ對大腦、心臟、肝臟等都具有保護作用。
歐 盟：2018年8月13日，歐盟委員會發(fā)布法規(guī)(EU)2018/1122，批準吡咯喹啉醌鈉鹽作為新型食品。根據歐洲議會和理事會法規(guī)(EU)2015/2283，歐盟委員會修改了實施細則(EU)2017/2470附件，將吡咯喹啉醌鈉鹽用于指令2002/46/EC中定義的膳食補充劑，目標人群為成年人，但不包括孕婦和哺乳期婦女，吡咯喹啉醌鈉鹽大用量為20mg/天。
國家衛(wèi)生健康委食品安全標準與監(jiān)測評估司發(fā)布關于關山櫻花等32種“三新食品”的公告(2022年第1號)，其中包括2種新食品原料關山櫻花和吡咯并喹啉醌二鈉鹽。吡咯并喹啉醌二鈉鹽作為一種國外流行的線粒體補充劑，在腦健康、能量補充、心血管健康、口服美容等多個領域都有著廣泛的應用。
與膠原蛋白相比，蛋白肽分子量更低，具有更好的消化吸收性。食品當中的膠原蛋白多為大分子蛋白，結構非常穩(wěn)定，人體的吸收利用率極低。
大分子膠原蛋白的吸收利用率不足5%，而小分子的膠原蛋白肽具有90%以上的吸收率。
改善皮膚健康：膠原蛋白肽可以增加皮膚彈性，減少皺紋和細紋的出現，提升皮膚的保水能力，緩解干燥，促進傷口愈合。
改善肌肉功能：膠原蛋白肽支持肌肉纖維修復，加速運動后肌肉恢復，通過促進蛋白質合成，有助于增加肌肉質量和力量。
優(yōu)支持心血管健康：膠原蛋白肽有助于調控血壓水平，降低高血壓風險，通過調節(jié)血脂代謝，有助于降低膽固醇水平。
提高免疫力：膠原蛋白肽還含有豐富的氨基酸和礦物質，可以提高身體的免疫力和抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
抗氧化作用：膠原蛋白肽還具有抗氧化作用，可以幫助清除體內的自由基，延緩衰老，保持身體健康。
2011年，日本學者研究發(fā)現，平均相對分子量為1000道爾頓的膠原蛋白水解物能被皮下吸收，從而減輕三維人體皮膚組織模型中UVA誘導的組織破壞和DNA損傷。
所以，真正改善皮膚的不是膠原蛋白，而是消化后的小分子膠原蛋白肽。
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